A importância de bem cuidar do coração
 
 
Recebi em 21/08/2022

Se desejar ouvir o Fundo Musical após a Leitura da Poesia,
no final tem um Link para Abrir a Música que é Cantada.

Como está seu coração? Procure cuidar bem dele...
Afinal, é o único que você tem...
Osculos e amplexos,
Marcial
 
 
A IMPORTÂNCIA DE BEM CUIDAR DO CORAÇÃO
Marcial Salaverry
 

 

É preciso bem entender a importância de sempre cuidar bem do coração, para evitar complicações, uma vez que todos estamos sujeitos a ter problemas com o coração, e quando sabemos que alguém está sofrendo do coração, recomen-damos consultar um cardiologista.

Só que muitas vezes não é esse o especialista indicado.

O problema pode ser bem diferente, mas também requer cuidado e um carinho especial, pois pode ser
aquele tipo de "mal do coração" que não é físico.

É interno, emocional, algo que acontece quando um coração é maltratado por um amor não correspondido.

Ou quando é vitimado por algum desgosto muito grande.

Doença por vezes grave, que afeta a chamada "vontade de viver" do paciente.

Quem poderia ser consultado para esse tipo de doença?

Costuma-se localizá-la no coração, e é lá que muitas vezes sente-se doer.

Só que ele depende de comandos do cérebro.

E esse então, é muito menos conhecido do que o coração.

A ciência ainda não chegou a desvendar 10% do potencial do cérebro, e por causa disso, ela prega peças como essa, de nos levar a situações que parecem nos con-duzir a um autentico "beco sem saída".

A única maneira que conheço de enfrentar, vencer e sobreviver a esse tipo de situação, vem de uma frase de meu velho amigo L'Inconnu: "Há duas coisas certas: o nascimento e a morte. O que importa é desfrutar o intervalo."

Nesse caso, desfrutar o intervalo é viver o momento presente em paz com Deus e com a alma, procurando ser plenamente feliz, despreocupado, alegre, em paz.

Diante dessa constatação indiscutível, percebe-se que esse intervalo é que determina o prazo de cada um.

O bom é que não sabemos qual (ou quanto) será o nosso, assim sendo, vamos procurar aproveitar esse "prazo de velidade", da melhor maneira possível...

Por causa disso, pode-se sofrer uma grande depressão, para que possamos aprender assim, que é sábio viver cada dia com a consciência de que pode ser o último.

Sendo assim, tudo passa a ter um valor relativo.

Adquirindo a consciência de que tudo terá um fim, até os nossos sofrimentos deixam de ter a mesma importância.

Quantas palavras não ditas, quantas atitudes adiadas quantos sonhos poderão não ter oportunidade de se concretizar porque deixamos para depois, não aproveitando o presente que era aquele momento presente.

Na verdade o importante é viver o presente, procurando colocar ordem nos pensamentos, deixando de lado dores passadas, e não deixando que a preo-cupação com o futuro tire nossa alegria de viver.

Devemos, sim, pensar no futuro, planejá-lo, e procurar bem vive-lo, mas, vamos viver o dia de hoje.

Amar quem quisermos e pudermos amar, sem uma preocupação maior com os chamados "amores impossíveis, ou complicados...."

Amar a quem nos ame é a melhor receita para bem cuidar do coração...

Poderão argumentar que não é fácil esquecer certas passagens da vida que deixaram marcas profundas.

Realmente não é.

Se fosse fácil, a vida não teria graça. Temos justamente é que aprender a vencer as vicissitudes da vida, a superar as dificuldades, pois a vida continua.

Temos que tornar agradável para nós o espaço de tempo entre o nascimento e a morte.

Imponderáveis são essas duas extremidades.

A maneira como vivermos, vai depender de nossa vontade.

Sabendo evitar vícios perigosos (e também os nem tanto), e aprendendo a comandar nossas ideias, de maneira a desfrutar os bons momentos que a vida nos propicia.

Maus momentos, sofrimentos, amores perdidos, desgostos sofridos que fazem parte do passado, devem ser deletados, e substituídos por bons momentos que podemos ter no presente e talvez no futuro, que também não deve ser objeto de muita preocupação, pois talvez não tenhamos tempo de vivê-lo.

E estaremos perdendo nosso presente.

O que não vale a pena mesmo, é atrapalhar o momento atual devido a mazelas do passado.

Ainda mais se houve sofrimento, se houve dor, e isso é um motivo a mais para ser esquecido.

Remoer sofrimentos é masoquismo.

Se um amor foi perdido, é porque não o tivemos.

Amores não se perdem. Se ele se foi, é porque não era Amor.

Então deve ser esquecido.

Esquecer pode não ser fácil, mas é possível.

Só depende de realmente queremos viver o presente, aprendendo a governar o pedacinho do cérebro que cuida da pasta "memória".

Então vamos ter um LINDO DIA, aproveitando o presente que é o presente, e deixando o que há por vir, para o porvir...

Marcial Salaverry

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Formatado por Thereza Cristina