Sanduíche Natural
Preferida da Poetisa Jacqueline Collodo Gomes

Ingredientes:

  • - Pães de forma

  • - 1 cenoura ralada

  • - 3 colheres de maionese light, ou iogurte natural

  • - Fatias de peito de peru defumado

  • - Folhas de Alface

Modo de preparar:

       Em uma vasilha misture a cenoura ralada com a maionese ou o iogurte.
       Passe a misture numa das fatias do pão, coloque uma fatia de peito de peru, depois uma folha de alface, e cubra com outra fatia de pão.
       Está pronto.
       Sirva com um suco de sua preferência.
       Este sanduíche fica ótimo como lanche da tarde no Verão, além de refres-cante, também é nutritivo e pouco calórico.

Sugestão:

       Junte 1 xícara de uva-passa à mistura de cenoura com maionese ou iogur-te, se gostar, e dê um toque especial ao sanduíche.

 
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