Afinal, onde fica essa tal de Felicidade que todos
a procuram e desejam
encontrar?
Como sermos
felizes? Será possível?
Segundo a
Psicologia Positiva, claro que sim!
Contanto que observemos as três regrinhas básicas para que a Felicidade
aconteça e sem as quais a Vida se torna vazia e sem gra-ça...
Vamos a elas,
atenção:
1) PRAZER!
Fazer algo que se goste. Além do trabalho cotidiano, pode-mos e
devemos ter uma atividade prazerosa que executemos com alegria de viver.
2) ENGAJAMENTO!
Vontade de fazer bem feito. Já dizia minha bisavó:
tudo que merece ser feito, merece ser bem feito... Portanto,
caprichemos sempre!
Desde as
mais simples tarefas as mais complexas delas. Fa-çamos tudo com afinco!
3) SIGNIFICADO!
Aquilo que dá sentido a nossa existência! Sem um
significado ou
sentido para o nosso caminho aqui nesta Terra, nossa Vida fica vazia e tudo...
Mas nos foi dado o livre arbítrio para escolhermos qual será este
Sentido: Vida em família, Amor, Trabalho, Trabalho Voluntá-rio.
Prática de Boas Ações etc.... Cada qual escolhe e faz aquilo
que mais lhe agrada.
FELICIDADE, jeito de ver a Vida!!!
Maneira pela qual cada um de nós nos se posiciona diante
de-la. Se a
observarmos pelo ângulo da dádiva, melhor: com otimis-mo,
entusiasmo, confiança,
fé, esperança, alegria, enfim!
São estas as Energias que fazem a Roda da Vida se movimentar
adiante
com prazer...
São as energias positivas que movem nossa existência.
Viver
é aperfeiçoar-se continuamente, até fazer-se. Até chegar a
Plenitude do Ser. É preciso esforço e não desistir nunca...
Como então manter o "Estado de Felicidade"?
Tendo sempre em mente as regras básicas e a consciência
tran-quila
de
que fizemos tudo o que estava ao nosso alcance, o melhor possível de
acordo
com a situação apresentada.
Colocar Amor em tudo é um excelente tempero...
Se quisermos ser realmente felizes, devemos contribuir para a felicidade
dos outros em igual intensidade. Doar-se
espontanea-mente, com prazer
de se dar... e dar um pouco de si a quem pre-cisa...
Procure observar como dá certo...
Compartilhar nossa felicidade, além de nos alegrar com isso,
le-var um
sorriso ou ânimo a outras pessoas, também é muito
impor-tante, porque nos
gratifica. Nos torna mais humanos e deixa aflo-rar nossos melhores sentimentos e emoções ...
Não
esquecendo nunca de AGRADECER AO TODO PODEROSO, NOSSO DEUS, tudo aquilo que somos, que temos, a Natureza benfa-zeja, os animais, as coisas ao nosso redor e as bênçãos
recebi-das diariamente, sem que as percebamos... São inúmeras!!!
"Faça de ti mesmo, teu próprio suporte, teu
próprio refúgio"! Já dizia
o
Mestre Buda. Se nos tornarmos nosso próprio suporte conse-guiremos com
muito
mais facilidade ajudar e dar as mãos a quem precisa de
carinho, afeto,
palavras
amigas de consôlo...
Transmita sempre que possível alegria de
viver para contagiar as pessoas
a sua volta que passarão a
integrar essa nova perspecti-va de
SER FELIZ...
Só é duradouro aquilo que se renova todos os dias!
Não se esqueça! Agora temos certeza de que
a FELICIDADE é possível, vamos tentar?
